Jaké máme druhy kratomu?
Kratom je oblíbená bylina, která se používá ke zlepšení energie, soustředění, nálady a dalších vlastností. V současné době je na trhu k dispozici až 38 druhů kratomu, a proto může být obtížné se zorientovat ve výběru toho správného kmene. Kratom je oblíbená bylina používaná k potenciálnímu zlepšení hladiny energie, soustředění, nálady a dalších. Vzhledem k tomu, že na trhu je k dispozici až 38 druhů kratomových kmenů, může být obtížné vědět, jak vybrat ten správný kmen pro vás.
V tomto průvodci vám povíme o různých typech kratomových kmenů, jejich potenciálních výhodách a dalších.
Typy kmenů kratomu
Kmeny kratomu se dělí na čtyři hlavní typy: červený, bílý a zelený. Zbylé barvy kratomu jsou pouze míchání základních odrůd. Patří tam např.: zlatý, žlutý, hnědý, atd...
Bílý kratom
Bílý kratom je jedinečný kmen rostliny Mitragyna Speciosa, ceněný pro své povzbuzující účinky a relativní sílu. Tento typ kratomu se vyznačuje výraznými bílými žilkami na listech díky zvýšeným buněčným strukturám v těchto oblastech.
Výrazný obsah alkaloidů, který se v této odrůdě nachází, má za následek energetický náboj, který mnozí považují za prospěšný. Bílý kratom také pomáhá podporovat soustředění, bdělost, koncentraci a produktivitu bez nervozity spojené s některými produkty na bázi kofeinu.
Uživatelé uvádějí při užívání odrůd bílých žil pocity euforie - ideální pro posilující jedince, kteří hledají povznášející zážitek.
Zelený kratom
Zelený druh kratomu je jedním z nejoblíbenějších kratomových kmenů. Prolínají se v něm povzbuzující vlastnosti kmene bílého kratomu a zároveň obsahuje uklidňující účinky červeného kratomu.
Jeho bohatý profil alkaloidů nabízí rovnováhu a jeho účinky jsou silné, ale zároveň dostatečně mírné pro každodenní užívání. Zelené žíly jsou známé tím, že uživatelům poskytují směs duševní jasnosti, soustředění a klidu, která trvá po celý den.
Díky tomu je ideální pro ty, kteří hledají úlevu od každodenního stresu a zároveň potřebují zůstat produktivní. I když není tak energizující jako bílý kratom, tak poskytuje tento typ určité vlastnosti zvyšující energii, což z něj činí vynikající způsob, jak najít emocionální rovnováhu v těle i prosadit se při plnění všech úkolů, které potřebujete během dne dokončit, aniž byste vyhořeli na začátku své denní rutiny.
Červený kratom
Červený kratom je jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších kmenů kratomu na trhu. Tento silný kmen obsahuje vysoké množství alkaloidů. Ty přispívají k jeho charakteristickým potenciálním účinkům: úlevě od bolesti, sedativním účinkům, úlevě od stresu a relaxaci. Tato odrůda může potenciálně poskytnout dočasnou úlevu při chronické bolesti nebo úzkosti, zároveň však mnoha uživatelům přináší pocit energie a zároveň je dostatečně šetrná pro každodenní užívání.
Žlutý kratom
Žlutý kratom je vzácný, ale stále rostoucí kmen Mitragyny speciosa. Získává si určitou popularitu vzhledem ke svým odlišným účinkům od ostatních odrůd, jako je červený, bílý a zelený kratom.
Na rozdíl od mnoha jiných směsí obsahuje tato všechny tři žíly rovným dílem - což je v tomto odvětví zřídka vídané. Jedná se tedy o směs různých kratomů. Vše záleží na farmáři, jak nakombinuje tento kratom k dokonalosti.
Rizika a vedlejší účinky kmenů kratomu
Při užívání kmenů kratomu je důležité znát možná zdravotní rizika a vedlejší účinky a pochopit, jak je bezpečně užívat. Kratom má potenciál být návykový, zejména pokud je užíván ve velkých dávkách nebo pravidelně. Účinnou složkou kratomu je mitragynin, který se váže na určité opioidní receptory v mozku a může způsobit opiátové opojení.
Postupem času se může stát, že vaše tělo bude na tyto účinky stále více tolerantní, a tím pádem na nich bude závislé. Dlouhodobé užívání může také vést k fyzické závislosti a abstinenčním příznakům, jako je úzkost, nespavost, touha po droze, nevolnost nebo zažívací problémy.
Vzhledem k možnosti vzniku závislosti a potenciálním zdravotním rizikům je při užívání kratomu důležité dodržovat zásady bezpečného užívání. Protože každý kmen kratomu vyvolává jiné účinky, měli by uživatelé vždy začínat s nižšími dávkami, dokud se neseznámí se svou citlivostí.
Je také důležité mít na paměti, že síla a účinnost jednotlivých kmenů se značně liší, takže je dobré experimentovat s různými odrůdami, než se rozhodnete pro jeden druh kratomu pro pravidelné užívání.
Výběr správného kmene kratomu
Pro dosažení požadovaných účinků je důležité najít kmen, který vyhovuje vašim potřebám. Přečtěte si další tipy, jak vybrat ten nejlepší kmen kratomu pro vás. Při výběru správného kmene kratomu je důležité zvážit faktory, jako jsou požadované účinky, síla a osobní preference. Například ti, kteří chtějí od kratomu získat soustředění nebo stimulaci, by se měli poohlédnout po kmenech, jako je Maeng Da Kratom, který je známý svými stimulačními účinky. Kratom Borneo je navíc známý tím, že poskytuje úlevu od bolesti a zároveň podporuje relaxaci a snižování stresu.
Pochopení individuálních úrovní tolerance navíc uživatelům pomáhá určit, jaké množství je třeba konzumovat k dosažení požadovaných výsledků, aniž by byly ohroženy zásady zdravotní bezpečnosti.
Dávkování a pokyny pro užívání
Znalost správného dávkování a způsobů užívání jednotlivých kmenů je klíčem k uvolnění plného potenciálu kratomu, proto si před nákupem nezapomeňte udělat důkladný průzkum.
Dávkování
Při výběru kmene kratomu je nezbytné znát vhodnou dávku pro dosažení maximální účinnosti. Užívání příliš malého nebo příliš velkého množství jakéhokoli kmene může uživatelům způsobit nepříjemné zážitky.
Je důležité si uvědomit, že každý jedinec má jinou úroveň tolerance a neexistuje jedno stanovené dávkování, které by fungovalo nejlépe. Obecným pravidlem je začít s nižšími dávkami a pomalu je zvyšovat, dokud nenajdete to, co vašemu tělu nejlépe vyhovuje.
Běžné doporučené dávky pro červený kratom se pohybují v rozmezí 2-8 gramů denně, zatímco bílý kratom se často dodává v dávkách mezi 3-10 gramy v závislosti na požadovaných účincích. Co se týče kmenů zeleného a žlutého kratomu, ty vyžadují větší jemnost, protože jsou obvykle mírnější než ostatní kmeny; takže by mělo stačit začít s dávkami 1-4 gramy, než se příjem podle potřeby zvýší.
Míchání odrůd kratomu
Míchání různých kmenů kratomu může vytvořit synergický efekt s potenciálně zvýšenými přínosy. Mnoho zkušených uživatelů doporučuje kombinovat červený a zelený kratom, aby bylo dosaženo vyváženého výsledku.
Doporučuje se také kombinace Maeng Da, Bali, Borneo a Entikong pro intenzivní příval energie následovaný analgetickými účinky. Pro ty, kteří hledají povzbuzující duševní jasnost a soustředění, může být ideální kombinací Zelený malajský v kombinaci s bílým žilným indem. Při míchání odrůd kratomu je vždy důležité začít s nízkými dávkami a zjistit, jak na sebe jednotlivé kmeny působí, než se vrhnete na vyšší dávky. Doporučuje se také opatrně experimentovat, aby bylo zajištěno dosažení požadovaných výsledků bez jakýchkoli negativních vedlejších účinků nebo interakcí mezi oběma společně užívanými kmeny.
Kde koupit nejlepší kmeny kratomu
Při nákupu kratomu je důležité najít správného prodejce, abyste měli jistotu, že kupujete kvalitní kmeny. Mnoho společností nabízí vysoce kvalitní produkty vyrobené z čistých a čerstvých surovin pocházejících od renomovaných pěstitelů z jihovýchodní Asie.
Je nezbytné provést průzkum a nakupovat u předních prodejců, kteří mají dobré recenze a zpětnou vazbu od minulých zákazníků. Před nákupem si ověřte, zda má společnost dobrou pověst na internetu, a přečtěte si nezávislé laboratorní testy třetích stran potvrzující čistotu a kvalitu výrobků. Můžete se podívat na naši stránku, kde se zabýváme pouze ověřenými prodejci, kteří splňují maximální standardy kvality.
Rychlé FAQ pro nečtenáře delšího článku
1. Co je kratom?
Kratom je přírodní rostlina pocházející z jihovýchodní Asie, jejíž listy obsahují silné alkaloidní sloučeniny. Po staletí se používá jako bylinný lék a rekreační stimulant.
2. Existují různé druhy kmenů kratomu?
Ano, existuje mnoho různých typů kmenů kratomu, které se liší svými účinky a účinností v závislosti na oblasti a prostředí, ve kterém se pěstují.
3. Jak se rozlišují různé kmeny kratomu?
Vlastnosti jednotlivých kmenů lze rozlišit podle barvy (od bílé přes zelenou až po červenou), místního názvu (např. Maeng Da nebo Bali), doporučeného dávkování, ceny za gram, přidružených účinků (energizující/relaxační) a hodnocení uživatelů.
4. Jsou některé dávky kratomu při určitých potížích účinnější než jiné?
Ano, některé dávky mohou na určité stavy působit lépe než jiné. Například nízké a střední dávky mají tendenci poskytovat spíše stimulační účinky, zatímco vyšší dávky mohou místo toho přinést výsledky v podobě sedativních účinků. Různí uživatelé také reagují různě v závislosti na chemii svého těla a úrovni citlivosti, proto je nejlepší opatrně experimentovat, než se rozhodnete pro tu správnou dávku.
5. Mohu si vzít příliš mnoho kratomu, když začínám?
Při testování nových odrůd je důležité začít v malých dávkách, protože nadměrná konzumace nebo užívání příliš velkých dávek najednou může kvůli silnému obsahu alkaloidů vést k některým nepříjemným vedlejším účinkům, jako je nevolnost, závratě nebo bolesti hlavy.